Η Μαρία Αγγελίδου είναι πιστοποιημένη δασκάλα Pilates mat & equipment από τη σχολή AF studies, κάτοχος πτυχίου Φυσικοθεραπείας από το Queen Margaret University της Σκωτίας και έχει παρακολουθήσει εξειδικευμένα σεμινάρια διδασκαλίας της μεθόδου Pilates σε ηλικιωμένα άτομα, εγκύους, άτομα με πόνο στη μέση κ.α. Με πάνω από 12 χρόνια αφοσίωσης στη διδασκαλία Pilates, η Μαρία έχει αφιερωθεί στην προώθηση της ευεξίας και της υγείας μέσω αυτής της μοναδικής μεθόδου ενδυνάμωσης και αναζωογόνησης του σώματος και του πνεύματος.
Με το πτυχίο της στη Φυσιοθεραπεία, η Μαρία διαθέτει βαθιά κατανόηση της ανατομίας και φυσιολογίας του σώματος, ενισχύοντας την ικανότητά της να δημιουργεί προσαρμοσμένα προγράμματα Pilates για κάθε ατομική ανάγκη. Η διδασκαλία της δίνει έμφαση στην ενθάρρυνση των ασκουμένων, στη σωστή τεχνική και τη συνειδητή σύνδεση μεταξύ του μυαλού και του σώματος!
